最近は不快指数が高く、とても走る気になれません。というわけで、一人では走れないので練習会に参加しています。日曜日には、神戸の山の道を走ってきました。20㎞ほどですがよい練習になりました。走ると機嫌が良くなります。気分はよくなりません。やらなければならない義務を果たしたような気がします。
夜は近くに自習室を借りているので、そちらで遅くまでなんやかんやと勉強するとさらに機嫌がよくなります。