あめのもり内科

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2022.11.12

先週に日曜日に、マラソンを走った記事を書きました。その週の4日後にハーフマラソンを走りました。普段の練習よりも大会に出場するほうがよっぽど練習効果が上がります。今年の夏の暑さとコロナ感染症の関係で全くの練習不足だったので、その不足を一気に取り返すつもりだったのです。さて、ついでに今週の日曜日も小さな大会に出場しました。ハーフかと思っていたら、実際にはフルマラソンにエントリーしていました。会場で面喰いましたが仕方がないので42.195㎞を走ってきました。

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